"Mieux-être en musique"
Cabinet de musicothérapie
Définir la musicothérapie
La musicothérapie permet d'établir une relation d'aide et de soutien avec des personnes en souffrance. Elle utilise la musique, le son comme moyens d'expression, de communication, de structuration, et d'analyse de la relation dans une démarche de soin. Elle peut être pratiquée individuellement ou en groupe, avec des enfants comme avec des adultes. L'objectif de la musicothérapie est d'offrir à une personne un espace d'expression privilégié, pour amorcer un processus de changement et un mieux-être.
La musicothérapie active ou dynamique:
La personne est invitée à s'exprimer non verbalement à partir de jeux sonores, avec des instruments de musique,
son corps ou sa voix. Au fil des séances émergent de cette expression une créativité et une perception de soi nouvelles qui amorcent un processus de changement.
La musicothérapie réceptive
Le thérapeute propose des écoutes d'extraits musicaux
qui peuvent provoquer de l'émotion. Dans un deuxième temps de verbalisation, le thérapeute aide la personne à mieux comprendre ce qui s'est passé en elle pendant le temps d'écoute.